Адаптация и депрессия в Канаде

Главная / форум / Отдых и жизнь в Канаде / Адаптация и депрессия в Канаде

Логин: Пароль:

Зарегистрироваться | Вспомнить пароль | Правила форума

Автор Дата Адаптация и депрессия в Канаде

Pages: 1

13.11.2009 15:43 Может есть какие нибудь методы для борьбы с депрессией?

13.11.2009 18:46 glavnoe naiti sebe zaniatie, chtobi ne bilo vremia na dyrnie misli

23.11.2009 00:02 Если у вас депрессия, то лучше дома не сидеть.
Стены съедают и давят. Нужно действительно найти себе занятие, подискать хорошую работу и думать о том, как хорошо живется в жизни, потому что она очень коротка, чтобы тратить ее на различного рода депрессии.

нина 26.11.2009 10:33 Первое время у меня совсем не было сна, пошла к доктору, назначил sleep study, но толку не было. Вдруг я осознала, что фактически не испытывала радости от жизни уже несколько лет подряд.С материальной точки зрения все хорошо. С душевной - ужасно. Но, правильно говорят, всему свое время и оно лучший лекарь.

30.11.2009 08:31 Правильно говорят, что время все лечит.
Особенно это касается душевных трамв. Хотя не все они поддаются лечению.

мартин 03.12.2009 14:28 Если пропишут антидепрессанты, отказывайтесь. У них серьезные побочные эффекты. Лучше зверобой попить пару месяцев.
В Канаде то, что принимают за депрессию, на самом деле длительнный адаптационный стресс. Влюбиться или завести 100 друзей бесполезно. Поэтому, ноги в руки и на велосипед, беговую дорожку, коньки, спортзал. Помогает и очень.

07.12.2009 09:02 Зачем тогда ехать в Канаду? Живите там где живете и проблем нет и депрессии как не бывало. А если уж так нужно уехать в Канаду думайте только о хорошем и займите себя чем - нибудь полезным.

нина 18.2.2010 08:32 Очень хороший совет, но не всегда получается им воспользоваться...

26.2.2010 05:59 В певую очередь нужно поставить перед собой цель, переезжая в Канаду и сказать, что началась новая жихнь и хуже чем было уже не будет. Тогда и для депрессии поводов не будет.

нина 19.4.2010 09:10 Депрессию я победила процентов так на 70 %, в этом мне помогла сауна и злость, хорошая такая, сильная злость. И стремление к самореализации. Депрессию, наверное нельзя победить на все 100 %. И следует четко отличать депрессию от тоски, дискомфорта, беспокойства.

29.4.2010 14:07 ---И следует четко отличать депрессию от тоски, дискомфорта, беспокойства.
А как это отличить? Признаки совершенно одинаковы и как не крути, а все будешь сваливать на депресняк...

Pages: 1